Psychotherapie bedeutet Unterstützung, Heilung und Entwicklung des ganzen Menschen – seiner Seele, seinem Gemüt, seinem Verstand und seiner Lebenskraft. Gegründet im Dialog und in der Beziehung zwischen Therapeut und Klient, hat die Psychotherapie das Ziel seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. Der Erfolg einer Psychotherapie benötigt das aktive Engagement des Klienten.
In einem geschützten und vertraulichen Rahmen werden wir über Ihre Schwierigkeiten, Lebenssituation, Lebenserfahrungen, Beziehungen mit wichtigen Bezugspersonen, Arbeitssituation und ihr soziales Umfeld sprechen, um ihre Problemursache vollständig zu verstehen und Ihre eigene innere Kraft zu erwecken, um die notwendigen internen und externen Veränderungen für ein erfülltes Leben umsetzen zu können.
Auf dem Weg werden Sie hochwahrscheinlich nicht nur das ursprüngliche Problem lösen, das Sie zur Psychotherapie gebracht hat. Sie werden sich vielleicht auch neu entdecken, persönliches Wachstum erleben, Ihr Bewusstsein steigern und neue Kompetenzen erlernen um sinnvollere und befriedigendere Beziehungen aufbauen zu können und mit Herausforderungen in der Zukunft besser zurechtzukommen.
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Ich arbeite aktiv auf Englisch, Deutsch und Bulgarisch.
In ihrer Essenz ist die Gestalttherapie eine Theorie des Wachstums und des Lernens, in welcher die unmittelbare subjektive Erfahrung (wie wir uns und unsere Umgebung wahrnehmen und erfahren), eine gesunde Selbstregulierung (wie wir unsere Bedürfnisse erfüllen) und die Selbstverwirklichung (wie wir unser Potenzial entwickeln) eine zentrale Rolle spielen.
Gestalttherapie ist ein integrativer Ansatz mit Elementen der Psychoanalyse, der Gestaltpsychologie, der Feldtheorie, der existentiellen Philosophie, der Phänomenologie, der Martin Bubers Philosophie zu Beziehung und Dialog und der Körperpsychotherapie. Gestalttherapie basiert auf einem ganzheitlichen Weltbild - der Menschen wird als Einheit von Seele, Körper und Geist gesehen, der in seinem sozialen und ökologischen Umwelt–Feld eingebunden ist.
Ziel ist persönliches und gemeinschaftliches Wachstum durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Wiederherstellung der Eigenverantwortlichkeit und der Wahlmöglichkeiten. Gestalttherapie vermittelt gleichzeitig eine Lebenshaltung, die von Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung zu sich selbst und der Umwelt gegenüber geprägt ist.
Gestalt ist ein deutsches Wort, das ‚ganze Struktur‘, ‚harmonische Konfiguration‘, ‚sinnvolles organisiertes Ganzes‘ bedeutet.
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